ΤΡΟΠΟΙ ΕΛΕΓΧΟΥ ΘΥΜΟΥ

CommunityCategory: ΓενικάΤΡΟΠΟΙ ΕΛΕΓΧΟΥ ΘΥΜΟΥ
Anonymous asked 3 years ago

 
ΑΓΑΠΗΤΗ ΚΑ. ΦΑΡΟΥ,
ΕΙΜΑΙ ΜΙΑ ΤΡΙΑΝΤΑΕΠΤΑΧΡΟΝΗ, ΠΑΝΤΡΕΜΕΝΗ ΚΟΠΕΛΑ ΚΑΙ ΘΑ ΗΘΕΛΑ ΤΗ ΣΥΜΒΟΥΛΗ ΣΑΣ ΣΕ ΕΝΑ ΘΕΜΑ ΠΟΥ ΕΧΕΙ ΝΑ ΚΑΝΕΙ ΜΕ ΤΗΝ ΑΔΥΝΑΜΙΑ ΜΟΥ ΝΑ ΕΛΕΓΧΩ ΤΟ ΘΥΜΟ ΜΟΥ ΣΕ ΔΙΑΦΟΡΟΥΣ ΚΑΥΓΑΔΕΣ ΜΕ ΤΟΝ ΑΝΤΡΑ ΜΟΥ.
ΜΕΓΑΛΩΣΑ ΣΕ ΜΙΑ ΑΥΤΑΡΧΙΚΗ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ ΜΕ ΕΝΑ ΠΟΛΥ ΑΥΣΤΗΡΟ ΠΑΤΕΡΑ ΠΟΥ ΕΩΣ ΚΑΙ ΤΗΝ ΗΛΙΚΙΑ ΤΩΝ 25 ΕΤΩΝ ΤΟΝ ΦΟΒΟΜΟΥΝΑ ΑΠΙΣΤΕΥΤΑ. ΠΑΝΤΑ ΟΜΩΣ ΗΜΟΥΝ ΠΟΛΥ ΗΡΕΜΗ, ΧΑΜΗΛΩΝ ΤΟΝΩΝ ΚΑΙ ΔΕΝ ΓΝΩΡΙΖΑ ΤΙ ΣΗΜΑΙΝΕΙ ΕΚΡΗΞΗ ΘΥΜΟΥ.
ΕΔΩ ΟΜΩΣ ΚΑΙ ΣΧΕΔΟΝ ΔΥΟ ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΥ ΣΥΖΩ ΜΕ ΤΟΝ ΑΝΤΡΑ ΜΟΥ, ΟΤΑΝ ΤΣΑΚΩΝΟΜΑΣΤΕ ΥΨΩΝΩ ΤΗΝ ΕΝΤΑΣΗ ΤΗΣ ΦΩΝΗΣ ΜΟΥ ΚΑΙ ΑΙΣΘΑΝΟΜΑΙ ΜΕΓΑΛΟ ΘΥΜΟ ΤΟΝ ΟΠΟΙΟ ΔΕΝ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΚΑΤΕΥΝΑΣΩ ΟΣΟ ΚΑΙ ΝΑ ΠΡΟΣΠΑΘΗΣΩ, ΜΕ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ ΝΑ ΤΟΥ ΜΙΛΑΩ ΑΣΧΗΜΑ ΚΑΙ ΚΑΠΟΙΕΣ ΦΟΡΕΣ ΝΑ ΓΙΝΟΜΑΙ ΚΑΙ ΕΠΙΘΕΤΙΚΗ (ΝΑ ΤΟΝ ΣΠΡΩΧΝΩ).
ΔΕΝ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΚΑΤΑΛΑΒΩ ΑΥΤΗ ΤΗ ΞΑΦΝΙΚΗ ΑΛΛΑΓΗ ΤΟΥ ΧΑΡΑΚΤΗΡΑ ΜΟΥ, ΟΣΟ ΑΦΟΡΑ ΤΑ ΝΕΥΡΑ ΜΟΥ ΚΑΙ ΤΟ ΓΕΓΟΝΟΣ ΠΩΣ ΑΠΟ ΤΟ “ΚΟΡΙΤΣΙ ΤΟΥ ΝΑΙ” ΠΟΥ ΗΜΟΥΝ, ΤΩΡΑ ΝΑ ΜΗΝ ΑΝΕΧΟΜΑΙ ΜΥΓΑ ΣΤΟ ΣΠΑΘΙ ΜΟΥ.
ΘΑ ΗΘΕΛΑ ΣΑΣ ΠΑΡΑΚΑΛΩ ΜΙΑ ΣΥΜΒΟΥΛΗ ΓΙΑ ΤΟ ΠΩΣ ΓΙΝΕΤΑΙ ΝΑ ΑΠΟΦΕΥΓΩ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΕΚΡΗΞΗ ΘΥΜΟΥ ΚΑΙ ΝΑ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΕΛΕΓΧΩ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΜΟΥ ΠΑΝΩ ΣΤΑ ΝΕΥΡΑ ΜΟΥ, ΩΣΤΕ ΝΑ ΜΗΝ ΚΑΤΑΛΗΓΩ ΣΕ ΒΡΙΣΙΕΣ ΚΑΙ ΕΠΙΘΕΤΙΚΟΤΗΤΑ.  ΟΠΩΣ ΚΑΤΑΛΑΒΑΙΝΕΤΕ, ΟΛΟ ΑΥΤΟ ΔΗΜΙΟΥΡΓΕΙ ΜΕΓΑΛΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΣΤΗ ΣΧΕΣΗ ΜΕ ΤΟΝ ΑΝΤΡΑ ΜΟΥ ΚΑΙ ΚΑΤ’ΕΠΕΚΤΑΣΗ ΦΟΒΑΜΑΙ ΚΑΙ ΣΤΟ ΓΑΜΟ ΜΑΣ.
ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΟΛΥ,
ΕΥΗ

1 Answers
Μαρία Φάρου Staff answered 3 years ago

KAΛΗΣΠΕΡΑ. ΤΟ ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΕΙΝΑΙ ΝΑ ΚΛΕΙΣΟΥΜΕ ΚΑΠΟΙΑ ΤΗΛΕΦΩΝΙΚΗ ΣΥΝΕΔΡΙΑ ΕΤΣΙ ΩΣΤΕ ΝΑ ΤΑ ΑΝΑΛΥΣΟΥΜΕ ΟΛΑ ΚΑΙ ΝΑ ΠΑΡΕΤΕ ΤΙΣ ΚΑΛΥΤΕΡΕΣ ΔΥΝΑΤΕΣ ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ. Η ΤΗΛΕΦΩΝΙΚΗ ΣΥΝΕΔΡΙΑ ΘΑ ΕΙΝΑΙ ΔΩΡΕΑΝ. ΤΟ EMAIL ΜΟΥ ΕΙΝΑΙ ΤΟmaria@farou.gr . ΣΕ ΑΥΤΟ ΟΤΑΝ ΜΟΥ ΣΤΕΙΛΕΤΕ ΘΑ ΣΑΣ ΠΑΡΑΘΕΣΩ ΚΑΙ ΤΟ ΤΗΛΕΦΩΝΟ ΜΟΥ ΓΙΑ ΝΑ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΟΥΜΕ. ΕΑΝ ΘΕΛΕΤΕ ΝΑ ΣΑΣ ΚΑΛΕΣΩ ΕΓΩ ΣΤΕΙΛΤΕ ΜΟΥ ΤΟ ΔΙΚΟ ΣΑΣ ΣΤΟ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟ MAIL. Η ΤΗΛΕΦΩΝΙΚΗ ΣΥΝΕΔΡΙΑ ΘΑ ΦΕΡΕΙ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΜΕΣΩ ΣΗΜΑΝΤΙΚΩΝ ΕΡΩΤΗΣΕΩΝ ΠΟΥ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΣΑΣ ΤΕΘΟΥΝ ΕΠΙ ΤΟΥ ΘΕΜΑΤΟΣ.ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΑ ΕΑΝ ΑΥΤΟ ΔΕΝ ΣΑΣ ΕΝΔΙΑΦΕΡΕΙ ΘΑ ΔΕΙΤΕ ΤΗΝ ΑΠΑΝΤΗΣΗ ΣΤΟ email ΣΑΣ (ΕΦΟΣΟΝ ΠΡΩΤΑ ΜΟΥ ΤΟ ΠΑΡΑΘΕΣΕΤΕ ΣΤΟ ΔΙΚΟ ΜΟΥ). ΜΕΣΩ ΜΗΝΥΜΑΤΩΝ ΣΤΟ EMAIL ΘΑ ΕΧΟΥΜΕ ΕΚΤΕΝΕΣΤΕΡΗ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ ΕΠΙ ΤΟΥ ΘΕΜΑΤΟΣ ΚΑΙ ΓΙΑ ΕΡΩΤΗΜΑΤΑ ΠΟΥ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΣΑΣ ΠΡΟΚΥΨΟΥΝ ΜΕΤΕΠΕΙΤΑ.
EYXAΡΙΣΤΩ ΠΟΛΥ.
ΜΕ ΕΚΤΙΜΗΣΗ,
ΜΑΡΙΑ ΦΑΡΟΥ
ΚΛΙΝΙΚΟΣ ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ