Πως να ξεπερασω καποιους ψυχαναγκασμους και φοβιες

CommunityCategory: Ψυχική υγείαΠως να ξεπερασω καποιους ψυχαναγκασμους και φοβιες
Anonymous asked 4 years ago

Γεια σας.. ΕΔω και 2 χρονια περιπου εχω αποκτησει καποιους ψυχαναγκασμους που πια εχουν αρχισει να με ενοχλουν στην καθημερινοτητα μου. Οπως για παραδειγμα αν δε βαλω καποιο αντικειμενο σε συγκεκριμενη θεση νομιζω πως κατι δε θα παει καλα στην προσωπικη μου ζωη και συγκεκριμενα στη σχεση μου. Επισης εχω καποιες φοβιες οπως οτι ο συντροφος μου θα με χωρισει γιατι εχει βαρεθει η για οποιοδηποτε αλλο λογο. Ενω ειμαστε 6 χρονια μαζι και η αληθεια ειναι οτι δε μου εχει δωσει τετοια δειγματα. Και οταν συμβαινει αυτο νιωθω μια εξαρτηση απο αυτον. Τι θα μπορουσα να κανω για να ξεπερασω αυτες τις φοβιες κατα τη γνωμη σας? Ευχαριστω εκ των προτερων.

1 Answers
Μαρία Φάρου Staff answered 4 years ago

KAΛΗΣΠΕΡΑ. ΤΟ ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΕΙΝΑΙ ΝΑ ΚΛΕΙΣΟΥΜΕ ΚΑΠΟΙΑ ΤΗΛΕΦΩΝΙΚΗ ΣΥΝΕΔΡΙΑ ΕΤΣΙ ΩΣΤΕ ΝΑ ΤΑ ΑΝΑΛΥΣΟΥΜΕ ΟΛΑ ΚΑΙ ΝΑ ΠΑΡΕΤΕ ΤΙΣ ΚΑΛΥΤΕΡΕΣ ΔΥΝΑΤΕΣ ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ. Η ΤΗΛΕΦΩΝΙΚΗ ΣΥΝΕΔΡΙΑ ΘΑ ΕΙΝΑΙ ΔΩΡΕΑΝ. ΤΟ EMAIL ΜΟΥ ΕΙΝΑΙ ΤΟmaria@farou.gr . ΣΕ ΑΥΤΟ ΟΤΑΝ ΜΟΥ ΣΤΕΙΛΕΤΕ ΘΑ ΣΑΣ ΠΑΡΑΘΕΣΩ ΚΑΙ ΤΟ ΤΗΛΕΦΩΝΟ ΜΟΥ ΓΙΑ ΝΑ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΟΥΜΕ. ΕΑΝ ΘΕΛΕΤΕ ΝΑ ΣΑΣ ΚΑΛΕΣΩ ΕΓΩ ΣΤΕΙΛΤΕ ΜΟΥ ΤΟ ΔΙΚΟ ΣΑΣ ΣΤΟ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟ MAIL. Η ΤΗΛΕΦΩΝΙΚΗ ΣΥΝΕΔΡΙΑ ΘΑ ΦΕΡΕΙ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΜΕΣΩ ΣΗΜΑΝΤΙΚΩΝ ΕΡΩΤΗΣΕΩΝ ΠΟΥ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΣΑΣ ΤΕΘΟΥΝ ΕΠΙ ΤΟΥ ΘΕΜΑΤΟΣ.
EYXAΡΙΣΤΩ ΠΟΛΥ. 
ΜΑΡΙΑ ΦΑΡΟΥ.